小さな一つ一ひとつの言動や行為に
その人となりが現れる。
どんな人を前に
どんな状態に置かれても
いつも自分を客観的に見れる技。
泣いても 笑っても 怒っても
自分らしく、自分で在る
それこそが第三の目。
全ては自分が発信し、引き寄せている。
小さな一つ一ひとつの言動や行動に
愛や思いやりをいっぱい込めて
身心共に美しく健やかに、自分らしく
ヨーガは行動学です！
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