秋風が冷たく感じられてきました

秋の乾燥した空気で、風邪やお咳などありませんか？
だんなは、先週から風邪・・・・・・・・・・・・
ではないのですが、気管支で時折、イガイガが発生
咳き込む事がしばしばありました。

で、お茶でうがいしたり、生姜やネギを使った料理を食べたりしていましたが、一番助けてくれたのは、ペパーミントでした

咳き込みはじめたら・・・・
ペパーミントを１滴たらしたマスクをすると、途端に落ち着き、何度も助けてもらいました。

本当！精油の力に感謝です

身心共に美しく健やかに、自分らしさをしなやかに 
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