アロマ瑜伽(ヨーガ)

心地よい香りの中で、ゆったりと 気持ちよくカラダを動かしましょう♬

高品質な聖油の香りの力(作用)を借りて、心と身体を気持ちよく動かします。

天然純度100%の植物の香りの働きと
プラーナヤーマ(調息法)をベースにしたカラダの動きで
よりバランスのとれた身心と感情をめざしていきます。

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