エッセンシャルオイルでもインフルエンザ予防

肩こり・頭痛、疲労でお困りの皆様
大手門のヨーガ&経絡アロマ:サマディ小野です。
寒波到来で寒くなりました。
福岡も風が強くてヒューヒューいっています。
ニュースで、厚生労働省がインフルエンザが全国的な流行期に入った
と発表されていたのを見て、今では
“アロマを使ってみればいいのに”と思うようになりました。

特に医療施設!院内感染あるでしょ~
看護師さんや先生方も病気の方相手ですから。

と思ってしまう私ですが・・・・
そういう私も精油と出会う前は、よく子ども達を風邪ひかせてたな~

と思い返すからこそ!!!

病院へ行く前の解決法の一つに是非取り入れてみてください。
エッセンシャルオイルはとても強力な殺菌作用をもっているため、
空気中のウイルスの殺菌に有効で、空気感染を予防するのにとても効果的です。
またインフルエンザにかかった後のケアにも役立ちますので、
ご家庭での予防・セルフケアにぜひ取り入れてみてください。 

エッセンシャルオイルは薬ではありませんが、自然の殺菌作用や抗ウイルス作用、
抗菌作用などがあるものがありますので、それらを上手に使って予防されることをオススメします。

そんなインフルエンザの予防にいい精油は、以下の4つです。

ティートリー
免疫賦活作用、抗ウイルス作用、抗真菌作用、強力な殺菌作用、抗炎症作用、消毒作用
ラベンダー
抗炎症作用、抗ウイルス作用、抗真菌作用、殺菌・消毒作用
レモン
抗ウイルス作用、抗炎症作用、抗感染作用、抗菌作用、解熱作用、殺菌作用、免疫賦活作用
ユーカリ
抗ウイルス作用、殺菌作用、消炎作用、去痰作用、抗炎症作用、抗真菌作用、強力な抗菌作用



ドテラブレンドでは、免疫アップ&病原菌の抑制、除去にとても優れているオンガード
咳には呼吸器系のサポートイージーエアというブレンドオイルがあります。

一押しはやっぱりオンガード

使い方は、主にお部屋のデュヒューズが一番!

アロマ専用のデュヒューザーがなければ、ルームスプレーを作られて小まめにスプレーされたり、
ティッシュやコットン・ハンカチに垂らして芳香されるといいですよ~

お役立ちアロマクラフト講座、ご興味がある方は是非お問い合わせください。

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コメント

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