大野城Aromaヨーガ

からだとココロを整える

腹式呼吸による深い呼吸の中で、身体の緊張と緩和の程よい動きが
身体・心・精神の調整を導いてくれます。
はじめての方、マタニティ、高齢者の方も安心してご参加ください。

ヨーガを心地よく行うために
経絡を意識したストレッチで筋肉を緩ませ
腹式呼吸の中で行うアーサナを通して
日常の身体のクセを発見し
本来の身体の動きへと調整していきます。

高品質なアロマの香りの作用と癒やしの中
深い呼吸で、ゆったりと行うヨーガです。

〇日時/12月15日(水) 
    10:00受付
    10:30~12:00

〇場所/大野城市コミュニティセンター
    2F交流室(和室)

〇持ち物/フェイスタオル(手ぬぐいサイズ)・飲み物
※ストレッチ素材のパンツや動きやすい服装がお奨めです。
└ お着替えが必要な方はお早めにお越しください。

〇参加費:1回1,500円
└ 初回のみ:1,000円

お申し込みはメール又はお電話にて
ご参加をお待ちしています。

samadhi@per-japan.co.jp
070-6592-6973

LINEアカウントをお持ちの方は
簡単操作でご予約可能です。

LINEだけのお得なご案内ご用意しています♡

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。