自分らしく、在り続けるための呼吸法

最近の豪雨、昨夜の雷、凄かったですね・・・

「雷は、神様が近くに来られている証です。」 

という言葉を聴いてから、雷を怖いと思った事はここ20年ばかり無かったのですが、

さすがに昨夜の雷は、地震を誘発するのでは・・・と思ってしまうくらいの大きさで、韓国の子との交流も終わり、その足で続けて仲良し3人組と九重へ3泊4日のアルプスキャンプに出かけている小6の次男たちの様子が心配になってしまいました。ショック!

大自然のなかで、どんなに大変で、有意義な体験をしているのか・・・

 

ふと・・・おもい馳せました。

 

先の東日本大震災や福島原発事故のように、思いもよらない事が起きた場合に、自分らしく在る事は可能なのか?

 

自分らしく・・・って???

何か特別な仕事をしている事?

人より優雅な生活をする事?

人の上にたつ人になる事?

人より良く思われる事?

人より多く友人・知人がいる事?

etc・・・

 

違いますよね・・・

 

しかし・・・これらは、実際20年ほど前に、私が思っていた事です。

 

私は、こんな外的な願いで自分で自分を追い詰めて、倒れてしまいヨーガに出逢いました。(いえ、出逢わされました。キラキラ

ヨーガに出逢い、いかに自分の呼吸が浅いか、自分の体が硬いか、腹筋が無いか、目に力が無いか・・・

ヨーガを通して、見たくない叫び 自分をいっぱいみせられました。


そして、行き着いた自分とは・・・

何もない・・・自分でした。

 

この五体と呼吸だけで有り余る幸せを感じられるアップ

 

世界にたった一人の自分だけの呼吸。

 

環境・状況は、全く変わらないのに、全てが変わってキラキラに見えてきました。

 

自分の呼吸に意識をあわせてヨーガをしているだけなのに、いつのまにか余分な思考(脂肪)もはぎ落とされ、道筋が引かれていきました。

ヨーガの指導師になり、講師になり、

踊りを踊りたい・・・と思えば、ベリーダンスに出逢い、

子どもが欲しくなったら、自分の片割れでは・・・と思える人と出逢い、妊娠、出産、

ヨーガの指導がしたい・・・と思えば、出産した助産院からマタニティヨーガで指導再開、産後のアロマトリートメントでアロマの虜になり、いずれはアロマセラピストに・・・と密かに思っていたら、ある方から背中を押され、東洋と西洋の良い所を融合したスピリチュアルアロマに出逢い、今の自分があります。

自分だけの呼吸を観じる術があることで、何があっても自分らしく在り続けることが出来るビックリマーク

そう、信じています。

 

みんな違って、みんな良い。

各々に与えられている価値を見つけ出し

解放感に満ちた ご自分の道を歩まれますように。

 

携帯 07065926973 
ご予約又は、お問い合わせもお気軽にどうぞ♪
 

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