簡単セルフケアでむくみ対策

こんばんわ。
サマディ小野です。

同じ姿勢が続いて、足のむくみを感じた時…

グレープフルーツオイルで気になる部分をセルフケア。。。

膝裏のリンパ節に向かって
脂肪を流す気持ちで!

私も時々寝る前にやっていますが
翌朝にはスッキリ!ほっそり?!

柑橘の香りも優しくて癒されます。

GF

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