新月も過ぎ、時折吹く風にそろそろ夏の猛暑も終わりを告げているように感じます。

が･･････

夏の疲れが出るのは、これからです(°д°)

暑い時期は消化器機能に負担がかかる季節でもあります。

冷たい飲み物を飲み過ぎたり、スタミナをつけようと油っこい料理を食べたりすると、ますます負担になり食欲も落ちて免疫力も低下してしまいます。

胃腸の調子が悪いところへ薄着や冷房のあたりすぎで、夏風邪をひいてしまった方･･･

ほっておくと頭痛・吐き気・発熱・下痢となることもあります。

我慢しないで、早めのお手当てを･･････
（女性は特に我慢してしまう方が多いので）

暑さで弱った胃腸を優しくケアしていく働きを持つ精油をいくつかご紹介していきますので、ゆっくりと身体を休め、残暑対策に備えてくださいね(^-^)ノ~~

やる気の向上、消化器系の精油　カルダモン 土：第2チャクラ、第3チャクラ
飲食物を気血に変容させる脾気を強くするため、全般的な強壮作用が高く、倦怠感や食欲不審、消化不良、吐き気を和らげ食欲を取り戻します。
この食欲は「人生への食欲」とも理解され、チャンスや豊かさ、成功とは無縁で、閉塞感を感じる時、カルダモンは真の豊かさを思い出させ気持ちを高揚させ、不安が募り混乱した感情は落ち着きとバランスをもたらし、緊張をほぐし、私たちの決意を新たにしてくれると言われています。

また呼吸器系にも働きかけ、特に冷えからくる風邪には身体を温め、咳を鎮めます。

精油を加えた湯船につかり、指先を動かしながら入ると、血行不良にも効果的です。

夏の疲れを早めに取りたい方は、

アロマの香りに癒されながら、経絡(気・血)ルートを流していく
経絡アロマの痛気持ちいい刺激をご堪能ください。

身心共に美しく健やかに、自分らしく
ヨーガ＆経絡アロマ☆ヒーリングルーム：Samadhi（サマディ）
女性専用・完全予約制・不定休
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