マタニティヨーガ|むくまなくなりました♪

お子さんが小さくて運動不足なのが気になっているSさん!

マタニティヨーガ個人レッスンを始めて3回目で
「教えていただいたのをあいた時間にやってたら、むくみ防止の靴下を履かないと寝れなかったのに、今は、履かなくてもむくまず眠れるようになったんですよ~」

 

毎日の小さな積み重ねが、体に嬉しい変化をもたらしてくれました。

続けるって素晴らしい!!

身心共に美しく健やかに、自分らしくキラキラ 

 

携帯 07065926973 
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